Making love to the coffiemaker

Ok, godmorgon mina fina.
Jag sitter här i pyjamas och kollar igenom mitt CV som jag ska dela ut i morgon.
Har såklart kollat igenom alla mina favoritbloggar med ( jag har ganska många )

ska snart sätta på kaffe och göra frukost, men är inte så hungrig idag.
Har sovit otroligt dåligt i några nätter nu, gör det i perioder när ja har mycket att tänka på .

Men ska hem till mamma och pappa i dag och sova där för jag ska klippa mig tidigt i morgon i stenungsund hos min älskade kusin Ellen som är världsbäst.
Det är den bästa dagen i mitt liv varje gång jag får klippa mig, och jag är inte riktigt människa när jag är oxixad med utväxt och bajs. Det vet alla mina vänner;)

så det är min dag, tänkte slänga in ett dagens tips sen med men börjar med ett blogg tips:
http://heygia.freshnet.se/


Puss
Peter Bradley Adams – The Longer I Run

oxoxox

Godnatt mina damer och herrar.
Börja dagen i morgon med en halvtimmes pw innan frukost så får ni mycket energi och förbättrad förbränning!


poison and wine


Fake plastic trees

Då var denna dagen nästan slut.
Usch, tiden bara rinner iväg och jag hinner inte med.
Men så känner nog alla?

Jag vill bara känna att jag har tagit vara på tiden så att jag inte ska ångra mig sen men det är väl när man överanalyserar sånna här saker som man sitter och ångrar att man tänkte så mycket och inte bara följde med.

Men livet är allt bra fint ibland.
-Man borde egentligen sitta varje kväll och fundera på allt fint man har i livet istället för på det man inte har, som man ofta gör. Mycket vill ha mer.

- Jag lever och är frisk ( bara det är ett privilegium här i den orättvisa världen )
- Jag bor i en fin lägenhet i fina kungälv
- Jag har ett jobb och en inkomst ( finns sjukt många som inte har det )
- Jag har en underbar sambo/pojkvän som jag älskar och som älskar mig.
- Jag har vänner som är dom bästa man kan ha
- Vi har en bil
- blablabla

Man kan komma på massa fint här i livet som man bara tar för givet.

Mja, lite djupt sådär en tisdag kväll men men.

Dagens dårå:




someone like you

Sara, min vän, min bästa vän.


How lucky am i, to have found 
someone like you<3

Michael Bolton – Fields Of Gold - featuring Eva Cassidy

journal.devote.se

gudomliga skapelse

Denna fick jag hem igår.
har väntat super länge då jag fick fel väska först.
Synd att den inte kom tidigare bara för det sinar lite i kassan just nu.
haha
 men men  ÄLSKAR DEN!!

godmorgon




Va snygg man kan va
http://lina.metromode.se/

Morrn

At last

Har blivit en hel del bloggande idag.
Insperationen har bara flödat:)
 
Men tror att detta får bli det sista för ikväll, Jacob och jag ska nog se något avsnitt heroes innan läggdags.

Måste tipsa om filmen "something borrowed"
En ganska ny film med fina skådisar.
Jag är en hopplös romantiker, och kollar mest på kärleksfilmer.
och denna var mysig må jag säga ,lite väl klyshiga scener imellanåt, men vad gör det?
Så ring bästa tjejkompisen och kika på denna så sover ni gott sen och drömmer antagligen om den manliga skådespelaren som var läskigt lik en blandning av Tom cruise och Erik Saade, haha inte riktigt min typ men gillar honom i denna filmen.
även mycket bra soundtrack, som låten i förra inlägget.

Fick min efterlängtade väska idag på posten men visar den imorgon tror jag.
Puss godnatt


Colin Egglesfield


Garderob

Härom dagen rensade jag ur min garderob.
Testade allting innan jag la det i "geborthögen" och det visade sig att iprincip ingenting passade då allting var i storlek L och XL och jag numera är en S/M.
Så de va bara att ge sig iväg och shoppa lite nytt på frölunda torg ( älskar frölunda torg, åk dit! )


Klänning indiska


Tröja: indiska i världens mjukaste tyg


De perfekta tishorna från H&M



även de perfekta Linnerna från H&M



Klänning/fodral H&M



tisha från new yorker


The Civil Wars – Poison & Wine   LYSSNA




Dagens Tips

Kanska ska ta varannan dag istället så de inte tar slut? haha

Dagens tips:

Mellanmål

Ät mindre portioner, och var tredje/fjärde timme så att du aldrig går hungrig.
Tex:

Stor frukost: tex : Fil med bär
Mellanmål: Frukt
Lunch: Sallad
mellanmål: knäckebröd med leverpastej och saltgurka
Middag : fetaostgratinerad lax med kall sallad och romsås.

Ha med lite nötter i väskan om du blir sugen emellan måltiderna, nyttigt nyttigt nyttigt.

och som sagt, blir du hungrig på kvällen så ta lite fil, det ger en mättande känsla och är bra för magen.

Puss puss



colours like the sun

Insett att alla mina bilder ser lika dana ut
Men asså de e bara för att jag aldrig har någon som kan ta bilder åt mig och då tar jag till mig själv.

VARNING för Das outfit bildbomb!






You complete me

Ma Jake

All of my senses overthrown
by the might of your skin
and the lamplight on your cheek bone
drawing me further in
no sentence I can speak
for the wonder so unique
breaking like a wave upon the shore
mercy me, I'm falling free
since you opened up the door

David Gray – Falling Free










Igår hade jag och min Jacob två år
Detta firades med grekisk restaurang, massa kärlek och filmkväll.
-we are everything we need


Busy making history

Okej, jag va lite upptagen igår med jobb och fest och liknande, men nu e jag här;)


Dagens tips då:

" varannan vatten"
Detta är typ mitt bästa tips!, nej men de e så enkelt och det gör sååå stor skillnad.
Både hur man mår, och hur man ser ut;)

Snälla människor, drick mera vatten!
Byt ut all cola och light skit mot vanligt hederligt vatten, eller bubbelvatten.. Kanske smaksatt?
Ett tips är att slänga i citron/lime eller äpplecidervinäger som sägs öka förbänningen.

En "vanlig"? människa ska dricka 8 glas vatten/dag- I SAY you should too!
vatten är bra för hud, välmående och det rensar ut kroppen på massa dåliga bakterier.





Fightstar – Hide And Seek


Today

Idag är ingen kul dag för jag har bara jobbat.. MEN



Dagens tips: Mindre snabba kolhydrater!

Det spelar ingen roll vilken diet du går på, oftast har de en gemensam nämnare och det är att äta färre snabba kolhydrater.

Enligt mig så handlar viktminskning och hälsa om utbyten i vardagen, enkla små val som kan göra stor förändring.

SOM att:
Byta ut en potatis mot lite mer sallad
Byta ut morgonflingorna mot havregrynsgröt
Eller byta kvällstoasten mot lite fil med russin och kanel? mums;)



Super enkelt!!

Puss och godnatt!



Goodnight and go

Säger godnatt med en bild och ett löfte om att inte shoppa mer innan köpenhamn den 26 augusti.
Förutom de jag beställt då. haha

Har inte shoppat överdrivet mycket men vill inte handla mer nu, behöver ingenting mer än det jag har.
Puss känns skönt att känna så. puss


Ett tips

kanske ska börja med ett "hälsotips" per dag här ?
håller på att skriva min egna lilla hälsobok typ, nee men har ett fett anteckningsblock där jag antecknar alla tips jag har och bra mat osv.
Vad sägs?



Dagens tips:

Ta bara en portion mat.
En människa som inte tränar överdrivet mycket, behöver inte överdrivet mycket mat.
Ta en portion och njut utav den ordentligt och sen är det bra.
Ofta äter man en extra portion " bara för att det är gott "


Och kom ihåg: Överflöd ger överflöd



Foo Fighters – Best Of You

just gonna stand there and watch me burn



Frukt

Varje gång du går in i en matbutik så har du ett val: fruktsallad eller godispåse! haha
Nee men fan, ta fruktsallad, det är såååå sjukt gott, och nyttigt. Det är bara att göra, och du kommer vara så sjukt nöjd efteråt.
Bara för att de e lördag så behöver man inte äta godis och vara onyttig utan du kan vara nyttig alla dagar i veckan om man bara vill.

såå. igår åt jag en ruuuggigt god fruktsallad på ; Mango, melon ( vilken som ) , banan , äpple, Kiwi och vindruvor.
 Som tillbehör hade jag naturell kesella som jag tycker är jätte god, det finns även smaksatt men då innehåller den socker.
Och ja, frukt innehåller kolhydrater och går lite emot gi, men jag personligen hade aldrig uteslutit frukt som innehåller så mycket nyttigt, är så gott och ger så mycket energi. aldrig haha

Resterna hade jag i min fil i morse vilket gjorde min frukost till en gormet frukost utan dess like. hur mumsigt som helst.




Melissa Horn – Jag kan inte skilja på

im falling apart

I väntan på att mitt hår ska torka äter jag lite lunch, bestående av samma som igår, äggmacka!
bara vältrar mig i god mat nu för tiden.
I morse åt jag mina rester från fruktsalladen från igårkväll i min fil, YUMMIE
( åt fruktsallad och kesella!, (istället för grädde , nyttigare alltså)  igår, mums, älskar frukt!

till middag idag vet jag inte vad det blir!, säkert något as gottt där med! haha.
Min kamera dog precis så lägger upp bilderna ikväll:)

puss här är lite randoms plus min äggmacka, la till lite keso också så den skulle bli mera mättande!





and it keeps getting better

idag har varit en super mysig dag i!
Började med en powerwalk med sara och sen en riktigt god frukost, med fil maassa bär och banan och musli.
Man kan blanda sin egen musli på ica maxi här i kungälv vilket är sjukt bra!

Sedan drog vi in till stan och handlade lite!, jag köpte en grå hood tröja som jag velat ha jätte länge, och en kofta då alla mina blivit för stora så nu kan jag rensa lite i min garderob igen:)

Sen käkade vi lunch inne på kosmos och jag åt en GI burgare som dom hade där:)
Grymt att dom har GI mat på menyn ändå när det är så många som äter det! och skönt att cafen och lunch ställen uppmanar folk till att vara lite mer hälsosamma, då kanske man väljer en sallad istället för den där smarriga kladdkakan i disken;) haha de e inte lätt men de e bara att överväga, bristningar eller inte? ok, jag tar sallad. He, så motiverar jag mig i alla fall.

Vi satt där i minst tre timmar och planerade vårat pink party som vi ska ha.
Varken jag eller Sara är det minsta rosa (förutom min dator och min mobil) så därför är det extra kul.
Det blir ett brak kalas där vi bjuder på mat och dricka till alla tjejer och har roliga lekar på G!
Längtar!

åt precis en ägg macka med, tips som lunch!, Rågbröd, ägg, majonäs och tomat! Man blir skit mätt och de e nyttigt som fasiken!!!!
Den såg skit god ut men hann äta upp den innan jag hann tänka på kameran som låg brevid så ni får se den framför er.








Rihanna – Rude Boy

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0